المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كيف تكونى مرتاحا نفسيا



دموع الزهراء
June 18th,2007, 01:39 AM
اللهم صلي على محمد وآل محمد
:blink:اذا اردت ان تكون فى راحة نفسية فعليك ان

1- كن واثقا من نفسك ومن قدرتك على معالجة الامور ....!!

2- عالج امورك ومشاكلك ....

3- اجلس الى نفسك كل يوم ولو وقت قصير ...!

4- رسخ ايمانك بعدم وجود المستحيل في الحياه ......

5- لاتضع عقبات في تفيكرك ....

6- لا تقلد احدا في الامور التشاؤميه .

7- غير مجرى تفكيرك يتغير مجرى حياتك .

8- لو ارغمت على عمل شئ لا ترغب فيه حاول ان تغير شعورك ونفسيتك تجاهه .

9- نظم وقتك وعملك فالفوضى تخلق النكد والقلق والكراهيه ...؟؟؟

10- لاتحمل في رأسك فكرة صعوبه الاشياء فتصبح كذلك .....

11- كن متاكدا بأن الصحة والنجاح بيدك .

12- لاتخاف ولاتخشى المجهول والغامض والمبهم ....

13- لاتكن مفرطا في الحساسيه خاصة لبعض الناس .

14- لاتسئ فهم نفسك ....

15- لاتستعجل الامور فالأمور مرهونه بأوقاتها . !!

16- توقع الخير والأمل والتفاؤل تجدهم ولاتتوقع الشر فيسري اليك .....

17- لاتجعل حياتك عبئا لايطاق ....

18- لاتنسى ان التفكير بالنجاح هو النجاح نفسه والعكس صحيح .

19- ضع في مخيلتك بأنك ارقى من الناس جميعا .

20- اكبر في عين نفسك ....؟؟

21- لاتفعل الا ماهو لائق بالانسان الكامل والشخصيه المتزنه ......

23- لاتهتم بأراء الناس ولاتكترث بنقدهم لك ..... إلا إذ كان مفيدااااا ...!

24- احرص على الكمال حتى في اتفه الاشياء .

25- قدم المديح للآخرين وابحث عن نقاط الجمال عند الاخرين .

26- ان الطبيعه الانسانيه في جوهرها واحده لاتتعدد بتعدد الاجناس ولا الشعوب ولا الاديان ...؟؟

27- الطريقه الوحيده للتأثير في الناس هي التكلم فيما يرغبه الناس .....

28- ليس هناك جميل ولا قبيح وانما تفكير الانسان هو الذي يصور احدهما للانسان .

29- الطريق الى قلب الانسان هو ان تكلمه فيما يسره ...

30- كل شخص تتلقاه يفوقك في ناحيه واحده على الأقل وفي هذه الناحيه يمكن ان تتعلم منه .

31- حدث الآخرين عن أنفسهم تكتسب حبهم . .....

32- توكل على الله واشكره على كل حال .....

33- كن ايجابيا دائما ....

34- لاتتصور انك انت الوحيد الذي يعاني ...!!!

وهذه أول مشاركة وأن شاء الله تفيدكم

م ن ق و ل

دماؤنا حيدرية
June 18th,2007, 01:53 AM
اللهم صلي على محمد و آل محمد ..

والله نصااائح جدا هااامه .. و انا مشكلتي الوحيده اذا بسوي شي .. عندي قدرات لهذا الشي و عندي امكانات .. مثلا تقديم البحث بالكليه .. البحث يكون بغاااية الروعه و الشرح و الوسائل كلها جاهزه .. لكن الإرتباااك يخلي الموضوع جدا سلبي .. و ضعف الثقه بالنفس :( ..

فموضوووعج جدا يساااعد على هالشي .. يعطيج الف عافيه حبيبتي دموع الزهراااء ..
أول مشاركه لج مميزه .. :) ننتظر إبداعاتج حبيبتي .. :)

زهرة الجنوب
June 18th,2007, 10:10 AM
مشكورة اختي
رسخ ايمانك بعدم وجود المستحيل في الحياه ...... انا اقول معك حق 100/100

http://www.shia4up.net/up2/212d124e50.jpg

دموع الزهراء
June 18th,2007, 02:40 PM
اللهم صلي على محمد وآل محمد
مشكورة أختي دمئنا حيدرية و زهرة الجنوب

الدكتور محمد
June 18th,2007, 11:12 PM
موضوعك حلو
ويجنن
وهي كلمات من ذهب
فعلا نحن بحاجة إلى إعادة برمجة شخصيتنا
وإدخال البرمجة الإيجابية
صحيح هو موضوع من 34 سطر لكننا نحتاج إلى وقت وزمان
كي ننجح في تحقيق ذلك

ميرزا
June 21st,2007, 10:16 AM
شكرا على مشاركتك ؟
مع انها اول مشاركه لكن مفيده وحلوه !!!

دموع الزهراء
June 26th,2007, 11:40 AM
اللهم صلي على محمد وآل محمد

مشكور حبيبي محمد على الرد

ومشكور أخوي ميرزا على المرور

وأختي نور على نور ما رديتي على أول مشاركة لي في المنتدى